每到换季时刻,家长们就开始头疼。忽冷忽热变化无常的天气,带来各种病毒细菌肆虐,孩子抵抗能力差,稍不注意就会出现咳嗽、体温升高、头疼等症状,大病小病不断,令不少家长急得团团转。
孩子经常生病,究其根本,是因为孩子营养不均衡导致的免疫力低下。俗话说,是药三分毒,与其等到孩子生病火急火燎送去医院,不如在日常生活中多加注意,“防患大于治疗”,通过日常饮食的监督和加强锻炼,帮助孩子建立完善免疫系统,提高孩子抵抗力,更有利于孩子成长!
如今正处于秋季转凉时节,早晚温差变化大,所以每到这时,我会更加注重孩子的生活作息和饮食,一方面每天坚持户外活动2小时以上,每一餐都摄入丰富一些,做到营养均衡,另一方面,开始尝试给孩子食用安琪纽特乳铁蛋白,进而孩子的抗病能力!
近两年,乳铁蛋白产品在市场异常火爆。众多不同品牌商品中,在做了大量功课以及小红书种草好物后,我独独选中了安琪纽特的这款乳铁蛋白。原因很简单,与同类众多产品中,它的乳铁蛋白含量挺高的,每100g含乳铁蛋白13000mg,每袋就含130mg乳铁蛋白。
众所周知,只有高含量的乳铁蛋白才能达到增强免疫力的效果,每天只要食用一袋安琪纽特乳铁蛋白,就能补充孩子所需能量,方便了家长给孩子精确喂食。而且这个乳铁蛋白不仅仅适合孩子,全家(老人、青年、儿童)都可以食用,在提高免疫力产品上,安琪纽特的乳铁蛋白使家人更放心!
当然,由于孩子处于对一切事物都感到好奇的年纪,单一的喂食方式容易引起孩子反感,如果能变着花样,做一些简单又方便食用的汤,更容易哄孩子食用。
以下是我亲测有效的食疗汤,分享给你们。可以在食疗汤里加入安琪纽特乳铁蛋白,可以增强孩子免疫力。
一、乳铁蛋白版 苹果山楂汤
食材:苹果1个、山楂4个、红枣5颗
做法:所有食材处理好后,加入500ml的清水,大火煮开,然后文火煲20分钟
二、乳铁蛋白版葱根姜汤
食材:葱白留根、老姜
做法:所有食材放入锅中,大火煮开后转小火煮15分钟即可
三、乳铁蛋白版盐蒸橙子
食材:橙子1个、食盐少许
做法:橙子顶端切开,用牙签戳几下,撒上少许食盐,水开后中火上锅蒸15-20分钟
四、乳铁蛋白版桂枣山药汤
食材:桂圆20g、红枣5颗、山药100g、黄冰糖适量(可不加)
做法:所有食材处理干净后,放入锅中大火煮开,然后文火煲20分钟即可
五、乳铁蛋白版陈皮秋梨汤
食材:陈皮10g、梨半个、黄冰糖适量(可不放)
做法:烧水煮沸,下入梨块和陈皮,煮20分钟即可,陈皮清香,汤的味道甘甜,不加糖也很好喝。
六、乳铁蛋白版小吊梨汤
食材:梨1个、银耳10g、红枣5个、陈皮少许、枸杞适量
孩子身体健康才是最重要的,药补不如食补,安琪纽特乳铁蛋白助力提高孩子免疫力,呵护孩子健康!
免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。
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