自驾游锦囊之安全篇：驾驶坐姿很重要

　　虽然汽车的普及给许多家庭带来便捷,但驾驶者对交通安全的忽略,也造成了太多悲剧的发生。有关资料显示,中国汽车保有量仅占全世界汽车总量8%,但交通事故死亡人数却占了全世界的16%左右。据统计,2007年中国发生道路交通事故32万多宗,死亡人数已达到8.9万,中国交通事故死亡率已经连续10余年位居世界首位,其交通事故致死率几乎是世界平均值的6倍,死亡人数为全球的五分之一。

　　新年临近,越来越多的人们正准备驾车出游,我们需要提醒这些朋友,娴熟的驾车技巧固然重要,但在驾车中的安全意识也不容忽视。

　　一、正确的驾驶坐姿

　　驾驶车辆时需要正确的坐姿,身体距离方向盘过远,在遇到紧急情况时不能迅速地转动方向盘,也无法有效地踩踏刹车踏板。而过近则会造成肘部碰到座椅,不能平稳有效地操纵方向盘或因膝部阻碍影响到踩踏刹车踏板。正确的坐姿是:手握方向盘12点位置时,调整座椅靠背使肘部能略呈弯曲状,将离合器踏板完全踩下时,踝部与膝部略显弯曲。同时背部和臀部与座椅靠背间不要留空隙,调整方向盘的高度,确认任何仪表未被其挡住视线,头枕的中央与耳朵保持一个高度,视线与道路始终保持平行,检查安全带是否平整、系紧。

　　二、如何系好安全带

　　很多人认为车内有了空气囊,就像上了保险。事实上,空气囊并不是发生任何事故时都会起作用,极端地说,只有当车辆受到来自前方的正面强烈撞击,危及生命安全时空气囊才会展开,且必须在系好安全带的前提下才能发挥作用。安全带作为车内人员的第一道安全防范非常重要,据交通资料显示,不系安全带的事故死亡率是系安全带时的7倍。如何系好安全带呢?首先要确认安全带没有卷曲,并把它平整的绕过大腿根部,固定住肩膀,听见安全带“喀嚓”一声扣住,再将安全带向侧方向用力的拽一拽,使其事先充分预紧。而身高不足135厘米的儿童则必须乘坐在安全座椅上,再使用安全带。根据儿童身材的不同,儿童安全座椅大致分为婴儿用、幼儿用、学龄儿童用等,而正确的选择和使用适合儿童身材的安全座椅,则可在交通意外中大大减少对儿童头、颈、脊椎所造成的损伤。

　　三、避免驾驶盲区

　　在驾驶位上有许多看不见的地方,我们称之为“驾驶盲区”,根据汽车的车型不同,盲区也各有不同。为了防患于未然,预防事故的发生,驾驶员要首先清楚了解自己所驾驶车型的盲区所在,这是安全驾驶的第一步。盲区所处的位置,大致分为:车门盲区、A柱盲区、后视镜盲区、车底盲区等。

　　为了保证他人与自身的安全,驾驶员应在起步的5米内慢慢行驶,在不熟悉的地点停车或启动时要首先观察车辆周边情况,以确保安全。同时,驾车过程不应与前车距离太近。因为太近,驾驶视野就会被前车遮挡,无法清楚观察到前方的交通情形,容易形成盲区。一旦发生紧急情况,如前方有障碍物,或者前车突然减速行驶,就无法作出最快、最敏捷的反应,甚至因刹车距离不足而追尾前车,引起交通意外。作为一个有经验的老司机,还要在驾驶中用眼睛的余光分别观察3个后视镜,对车辆的四周环境始终保持清楚的了解。因为后视镜有盲区,距离车辆特别近的车子往往处在盲区之中,如果通过后视镜观察,鲁莽并线很可能导致事故。

　　因此,在车辆密集的路段行驶,欲变线时,应前倾身体观察后视镜以争取最大的可视区域,而必要时更应侧身扭头观察。

　　四、关注小朋友与老人

　　儿童的视角比较小,常常看不到驾驶而来的车辆,加之专注于游戏,让他们忽略了周围发生的情况或根本看不到驶来的车辆,因此驾驶员要注意车辆周边的情况,随时注意路口闯出来的小朋友,在发现儿童时应降慢车速,要主动的关注与爱护小朋友。而家长则要注意保护小朋友,时刻注意他们的安全。

　　老年人随着年龄的增大,视野也将越来越窄,而对速度和距离的识别能力以及行动能力都在不断下降,特别是注意力集中在一件事情上时,就无暇顾及其他事情,经常不能发现驶来的车辆,所以驾驶员们不要想当然地认为“老年人会注意到车辆”。

　　五、切忌酒后驾车

　　众所周知,世界各国都明令严禁驾驶员饮酒后驾驶机动车辆。通常人们在饮酒后并不会有“醉”的感觉,所以很多人在酒后仍然坚持自己驾车。这是因为酒精进入人体后,需要30分钟到1个小时,才会进入血液造成脑麻痹,形成视野模糊、重影,距离错觉,导致事故的发生。机动车是一种速度快、冲力大的交通工具,它要求驾驶员行车时,必须保持清醒的头脑,对于道路上瞬息万变的交通情况,要在0.75秒内做出迅速的判断,并采取恰当的技术措施,才能保证交通安全。饮酒后尚能驾车的情况下反应时间要减慢2-3倍,同速行驶下的制动距离也要相应延长,这大大增加了出事的可能性。据研究表明,人呈微醉状态开车,其发生事故的可能性为没有饮酒情况下开车的16倍。所以,饮酒驾车,特别是醉酒后驾车,对道路交通安全的危害是十分严重的。因此酒后绝对不能开车!

　　六、杜绝疲劳驾车

　　据交通部门统计,因疲劳驾车而造成的交通事故占总数的20%左右,占特大交通事故的40%以上。驾驶员在驾驶车辆时,由于种种原因往往会产生生理机能或心理机能的失调,即在生理或心理上产生疲劳,从而导致机能失调。因此,在长途行车前,驾驶员必须尽量保证正常的睡眠,行车中还应当调节一下座位和椅背、吃清淡食品、多喝点水,千万记住不要事先确定抵达目的地的时间,以防止为赶时间而疲劳驾车,诱发事故。

　　有些人认为听音乐能使人兴奋,但一定要适度,因为“一心不可二用”。更何况,有的音乐使人兴奋,有的却使人昏昏欲睡,切不可把听音乐作为消除疲劳的唯一方法。在行车中,为防止放松警惕性,应当给驾驶室通通风、降低驾驶室温度、适度地听听音乐,每隔一段时间下车在路边放松一下自己,眼睛不要老盯着公路的中心线,必须与其他车辆之间保持安全距离。另外,提高驾驶员的交通安全意识和职业道德观念,心中装着交通安全和交通法规,并落实到行动上,就会自觉抵制疲劳驾车行为,确保行车安全。